عرض مشاركة واحدة
  #3  
قديم 09-17-2011, 05:24 PM
الصورة الرمزية Speedy" 
			border="0" /></a></td>
			<td nowrap=
Speedy Speedy غير متواجد حالياً
نائب المشرف العام
 
تاريخ التسجيل: Sep 2010
الإقامة: Al-Ahsaa
المشاركات: 2,798
بمعدل : 1.06 يومياً
شكراً: 7
تم شكره 758 مرة في 302 مشاركة
Speedy is just really niceSpeedy is just really niceSpeedy is just really niceSpeedy is just really nice
افتراضي

http://www.s00w.com/up/uploads/images/s00w-d181e9c60c.gif

http://test-q.com/up/uploads/test-q13465293701.gif

 

الحل
بالتدرج المنتظم
طبعا 87 هي ما تبقى من وزنه بعد تخفيف 40% منه اي انها تساوي 60 % من وزنه القديم

وزنه ===== ما يمثله الوزن
87 ===== 60 %
بالقسمة على 3
29 ===== 20 %
بالضرب في 5 للوصول الى 100%
145 ===== 100 %

145 كجم هو وزنه قبل بدء الحمية
وهو الحل

http://test-q.com/up/uploads/test-q13371128201.gif

رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ Speedy على المشاركة المفيدة:
fai9l al.wafi (09-17-2011)